當你發現自己的男友出軌時，情感上可能會受到極大的打擊，讓你感到困惑和痛苦。如何面對這種情況，並妥善處理男友出軌的事件呢？以下是一些可能對你有幫助的建議。
劈腿的人在想什麼？
當男友出軌時，你可能會好奇他到底在想什麼？事實上，劈腿的原因和心態因人而異，有些人單純想尋求刺激和新鮮感，因為對現有的關係感到乏味和厭倦。有些人則是對現有的感情關係有不滿的地方，比如情感上的缺乏、溝通不良、或性生活不滿足，而對外尋求慰藉。
而劈腿者有可能是想透過與其他人建立關係，來尋找自我肯定，重新找回自我。
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男友出軌怎麼辦？
當你發現男友出軌時，情感上可能會受到極大的打擊。在這個時候，你可以允許自己抒發情緒，但最好先別讓男友知道你發現了，可以先找姊妹親友抒發，因為現在讓他知道，多半也是死不承認，或是惱羞成怒把關係搞得更糟，怪罪你的不是、責問你妨害他隱私、不信任等等。
我們要先把自己照顧好，確保自己身心健康，尋求家人朋友的支持，必要時可以透過專業諮詢協助我們找到方向，等心態一切都準備好，就開始一步步解決問題。
一開始儘量避免自責或對自己過度責怪，要記住這並不是你的錯，而是他的選擇和行為。
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如何面對男友出軌？
面對男友出軌，每個人的處理方式都可能不同，我們要先保持冷靜和理智：面對男友出軌，情緒可能會讓你做出衝動的決定，但要盡量保持冷靜和理智。不要做出倉促的决定，要給自己足夠的時間和空間來思考和處理。
等你冷靜思考後，要先決定還要不要對方，如果對方不值得你繼續付出下去，畢竟雙方還沒結婚，就和平地跟對方分手，不要讓自己身陷危險就好；但如果還想繼續這段關係，就得改善三件事情「矯正男友出軌原因」、「讓他斷了現在的第三者」、「修復這段感情的信任」。
簡單的說，你會選擇繼續，很可能男友本來就不是會外遇的人，那就要找出並矯正這些會外遇的原因，將來不要再讓這種事發生，這可能會牽涉到原生家庭、或是這段感情本身出了甚麼問題，我們必須先找出原因並解決它。
接著就算已經改善問題了，但對方可能也會陷入兩難，已經跟第三者培養出來的感情必須破壞掉，否則拖得越久，感情只會培養的越深。
最後一步則需要時間慢慢修復信任，讓兩人可以重新開始，不要想著回到當初，而是記得當初的美好，重新建立更穩固、更了解彼此，並且可以走得更遠的關係。
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如何阻止男友出軌？
阻止男友出軌可能並不完全取決於你，主要看這段感情，是否你們透過溝通就能解決。有些人會透過我們感情破壞的協助，讓第三者知難而退，畢竟沒有第三方專業協助，自行處理後果往往是自己被碩造成壞人，感情越來越麻煩，換來更多的痛苦。
最後即便阻止成功了，還是必須投入感情和時間，在忙碌的生活中，要花時間和伴侶相處，建立良好的溝通和信任，建立共同的興趣和活動，並讓對方感受到你的關愛和重視，這才是長久之計。
另外別忘了，要時時維護自己的個人魅力和興趣，這可以讓你更有自信和吸引力。不僅僅對男友，對自己也要有足夠的關注和呵護，保持自己的個性和魅力，讓男友對你更加珍惜，當他也會擔心有人想搶走你，而你也有了更多的選擇之後，你的地位才會珍貴。
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