怎樣才算精神出軌？而身體出軌又是什麼意思？通常是在精神出軌上比較有模糊空間，而身體出軌大部分是犯錯的人，為了合理自己的行為而自行解釋「外遇的定義」。至於哪個嚴重呢？當下主要是看哪個行為超過自己忍受範圍，且造成的痛苦較多。長遠則是哪個實際上對感情或婚姻造成的破壞比較大。
怎樣算精神出軌？穩聊就算精神出軌嗎？
精神出軌容易有模糊空間，像是異性間單純的互動聊天，如果聊天內容沒有明顯越界，對方還是有解釋成普通朋友的空間，但過度密集的分享彼此生活，作為伴侶也不可能坐視不管，畢竟多少考能有曖昧成份，只是承不承認而已，而且感情往往都是這樣聊出來的。通常當對方的行為超過你能忍受的限度，就已經算是有精神出軌的嫌疑了。
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身體出軌是什麼意思？性交易算出軌嗎？
很多人會自行解釋外遇，認為性交易或網路約砲，是完全不帶感情的洩慾行為，而且通常會連帶責怪另一半不願滿足自己慾望，才只好自己去找「外食」，甚至有些可能還是嫌棄另一半的性吸引力不足。然而感情婚姻是有承諾跟信任的基礎，不論怎麼解釋，這行為終究是隱瞞、欺騙且違反對方意願的，如果真的嚴重到走不下去，也不該用背叛的方式解決，可以尋求婚姻諮商的專業管道先試圖改善關係。
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精神出軌跟身體出軌哪個比較嚴重？
哪種出軌比較嚴重？這很主觀，只要超出你能忍受範圍，或是對將來越難以挽回，自然就越嚴重！精神出軌可能會玩出火聊到床上，身體交易也可能會暈船動了感情。這就是為什麼伴侶會在意。何況婚姻在性與愛上面都有獨佔性，所以當對話已經明顯逾越一般朋友的交流，或是在行為上有具體的越界舉動，且無正當理由，在法律上都可能會構成侵害配偶權，更嚴重的情況還可能會涉及和誘罪的刑責，最高可以判到五年徒刑！
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要如何結束外遇？提供您三個小秘訣：
1.創造對方外遇的難度：
製造外遇的難度方法很多源，比如壓縮他們相處的空間、管控對方財務等，增加他們見面的阻力，讓他們感情慢慢疏遠。
2.破壞對第三者的幻想：
比如第三者其實是看上錢，就要設法增加另一半的經濟壓力，讓他無法揮霍，讓外遇對象無法達到目的、甚至感到被騙而離去。
3.製造婚外情的裂縫：
正因為這類感情容易受到委屈且不被祝福，所以與其強拆，不如讓他們懷疑對方是不是又有新對象，這種感情反而更禁不起這種考驗，怕自己感情被玩弄。
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另一半外遇怎麼辦？
台灣在高離婚率跟低靡婚姻諮商呈現嚴重的反差，其實經營婚姻是一條漫長的生活方式，且時代已經不同了，當發現對方外遇時，就得抉擇是否要繼續這段感情或婚姻，然後以此為目標去處理。如果放著不管，最後只會受到更多的委屈跟折磨，許多人放任到最後被折磨到身無分文一無所有，不如務實的趁早解決問題。因此，若有這方面疑難雜症，也可以聯繫我們為您免費諮詢感情問題，協助您擺脫痛苦的困境！
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